趣味

捨てる100日

捨てる67日目|試したかっただけ|ピンマイク

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。コツ:ガジェット系は“今”使わないなら手放しどき。
感情・思考を手放す

捨てる58日目|「愛着」と「執着」の境目|羊毛フェルト練習作品たち

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。コツ:「捨てられないのは愛着への執着だった」と気づいた日。羊毛フェルトの練習作品を手放しながら、自分の中に残っていた「楽しさ」や「夢中になれた時間」を思い出すことで、執着を手放すことができました。