ミニマルな暮らし 断捨離したら、じわじわ変わってた。部屋・時間・お金・メンタル・人間関係、5つの変化
断捨離を始めてから、部屋・時間・お金・メンタル・人間関係が少しずつ変わってきました。劇的にではなく、じわじわと。アラフィフが捨てる100日を経て気づいた5つの変化を、体験ベースで正直にお伝えします。
暮らしの変化
ミニマルな暮らし 
ゆるふり返り帖 捨てる100日を終えて
『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。収納の奥から始まった片づけは、やがて生活スペースや今使っているモノの見直しへ。モノが暮らしや気持ちに与える影響を深掘りした100日の効果と学びをまとめました。
感情・思考を手放す 捨てる11日目｜「また使えるかも」の罠・暮らしに合わなくなった道具｜エンボススタンプセット
『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。「役目を終えたもの」に気づくのが断捨離のコツ。今回は10年以上前に購入したエンボススタンプセット。年賀状じまいをした今、当初の目的を終えた道具を見直し、"使えそう"からの脱却を目指して手放しました。