似合わない服

モノを手放す

捨てる77日目|同じような形なのに|しっくりこないノースリーブトップス

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。今回は、お下がりでいただいたノースリーブトップスを、メリット・デメリットから見直して手放すことに。似合わない理由や“しっくり度”の違いを考えます。コツや効果も紹介。
感情・思考を手放す

捨てる61日目|写真で気づいた“違和感”|黄色いニットセーター

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。数年前から感じていた“似合わないかも”という違和感を、ようやく受け止められた日。思い出のセーターとの向き合い方。
捨てる100日

捨てる41日目|執着のパターンに気づく日|黒のニットキャップ

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。似合っていると思っていた黒のニットキャップ。捨てたつもりが“もうひとつ”残っていました。繰り返す執着のパターンに気づき、前より軽やかに手放せた日の記録。