ミニマリズム

感情・思考を手放す

捨てる53日目|香りの記憶に別れを|香水サンプルセット

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。お気に入りの香りを“飾るだけ”にしていない? 香水と向き合った日。じゃない使い方をしているつもりを手放す
捨てる100日

捨てる30日目|似合っても、それだけでは…|犬用サングラス

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。効果:ペットグッズも見直すきっかけに。かわいさに惹かれて買った犬用サングラス——でも実際は使ってない?自分のためだけの“推しグッズ”だったことに気づき、感謝とともに手放します。