感情・思考を手放す 捨てる3日目|似合ってるはずだった|キャップ 『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。今回は“似合ってると思い込んでいたキャップ”との別れ。思い込みに気づくことも、効果的に手放す一歩でした。 2025.06.05 感情・思考を手放す捨てる100日