感情・思考を手放す 捨てる42日目|また使えるかも、の幻|スパンコールのショール 『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。20代に愛用したショールに、今はもう似合わないと気づいた日。効果:思い出と今の自分のズレに気づける。 2025.07.14 感情・思考を手放す捨てる100日