感情・思考を手放す 捨てる17日目|似合わないのに手放せなかった|マフラー 『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。似合わないとわかっているものを手放すには、“気分が上がらない”という感覚を信じるのが効果的。 2025.06.19 感情・思考を手放す捨てる100日
モノを手放す 捨てる16日目|節目の贈り物に感謝して手放す|ロングネックレス 『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。捨てる習慣のコツ捨てる習慣のコツと効果を実感しながら、本厄に贈られたネックレスも感謝とともに手放します。 2025.06.18 モノを手放す捨てる100日
感情・思考を手放す 捨てる3日目|似合ってるはずだった|キャップ 『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。今回は“似合ってると思い込んでいたキャップ”との別れ。思い込みに気づくことも、効果的に手放す一歩でした。 2025.06.05 感情・思考を手放す捨てる100日