『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。羊毛フェルトに愛犬の毛を混ぜて作ったフェルトボール。未完成のまま残していた「いつか再開するかも」を手放せた日。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。数年前から感じていた“似合わないかも”という違和感を、ようやく受け止められた日。思い出のセーターとの向き合い方。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。「いつか使える」と思い続けて10年経った黒のカッターシャツ。過去の自分の制服のような存在を、今の自分に合っていないと気づいて手放すことに。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。コツ：「捨てられないのは愛着への執着だった」と気づいた日。羊毛フェルトの練習作品を手放しながら、自分の中に残っていた「楽しさ」や「夢中になれた時間」を思い出すことで、執着を手放すことができました。