ゆるふり返り帖

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。スパチュラが欲しくなったけど、買わずに作ってみたら…？ 残り1ヶ月で気づいた面白い変化。

捨てる100日を始めて、今日で62日目。気づけばもう2ヶ月。毎日ひとつ手放す生活は、思っていたよりも穏やかに、でも確かに、私の中を変えていってくれています。33日目のふり返りでは、「買わない」がだんだんと習慣になってきたことを実感していまし...

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。日々捨てることの効果。「買うより、手放すほうが自然に感じられるようになった」。33日目のやわらかな変化と気づき。そして100円ショップの落とし穴。