モノを手放す

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。コツ：メイクブラシの使用期限と手放し方を紹介。まだ使えると思ってしまう筆も、メリット・デメリットを比べて整理。一本はワンさま用に再利用しました。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。ジェルネイルの正しい処分方法を実践。匂い・手間・時間でこれまでで一番大変だった体験から、「買うのは簡単、捨てるのは大変」を実感しました。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。キャンプ用にと買ったものの、一度も使わなかったジャケット。メリット・デメリットを比べ、場所をとるだけの存在から解放しました。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。ハンディクリーナーをメリット・デメリットで見直し、放置していたモノを整理しました。コードレス掃除機で代用できる安心感と、モノの役割の終わりに気づきます。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。黒タイツを見直し、メリット・デメリットを比較して整理しました。数が増えてしまう原因や、管理をラクにするコツを解説。毎日の身だしなみを整える効果があります。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。かつてのヘビロテ服・ギャザーふんわりスカートを手放した理由。メリット・デメリットを比較し、買い替えるより写真で残す選択に気づいた日。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。効果を実感しないのに「必需品」と思い込んで持ち続けていたあぶらとり紙。使い切ったことがない＝本当は必要ないものだと気づき、手放しました

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。可愛いけれど使いこなせなかったレースフットカバーを手放した体験から、モノとの向き合い方と気づきをシェアします。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。【効果】ペンや文具は軽く見がちですが、気づけば収納を圧迫する存在に。小さな執着が積み重なる怖さと、手放して気づいた学びを綴ります。

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。今回は溜まりがちなUSBケーブルを見直し。いくらあっても困らないと思っていたけれど、実はなくても困らない？メリット・デメリットで検証します。コツや効果も紹介。