2025-08

モノを手放す

捨てる62日目|しっくりこなくなった“好きなデザイン”|ヒョウ柄マフラー

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。長年愛用していたヒョウ柄のマフラー。“好き”でも“しっくりこない”と感じるなら、思い切って手放してもいいのかもしれない。
感情・思考を手放す

捨てる61日目|写真で気づいた“違和感”|黄色いニットセーター

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。数年前から感じていた“似合わないかも”という違和感を、ようやく受け止められた日。思い出のセーターとの向き合い方。
感情・思考を手放す

捨てる60日目|「使えるかも」で10年放置|黒のカッターシャツ

『買わない・1つ捨てる』をテーマにした、執着を手放す100日間の記録。「いつか使える」と思い続けて10年経った黒のカッターシャツ。過去の自分の制服のような存在を、今の自分に合っていないと気づいて手放すことに。